emotionale Ernährung und unsere Beziehung zum Essen
Wenn Kinder wählerisch essen, Süssigkeiten erlaubt sind und wir Essen auch als Gefühl verstehen dürfen Essen begleitet uns jeden Tag […]
Achtsamkeit
Achtsamkeit
bewusste Entscheidungen im Alltag, ein Weg zu mehr Echtheit und Verbundenheit
Bewusste Entscheidungen zu treffen klingt oft einfacher, als es im Alltag tatsächlich ist. Zwischen Terminen, Verpflichtungen, Emotionen und den Bedürfnissen
Familienalltag
achtsame Sommerferien, 100% Familienzeit
Die Sommerferien stehen vor der Tür und unsere Kinder haben fünf Wochen frei. Drei davon gehören ganz uns als Familie.
Achtsamkeit
Slow Living im Sommer, bewusst entschleunigen und geniessen
Der Sommer lädt uns ein, langsamer zu werden. Die Sonne wärmt, die Tage sind lang, die Natur lebt in vollen
Saisonal
saisonale Ernährung mit Kindern im Juli
Der Juli ist für mich einer der schönsten Monate des Jahres. Die Natur steht in voller Blüte, die Tage sind
Familienalltag
selbstgemachte Spätzli, inspiriert durch meinen Bruder
Neulich waren wir bei meinem Bruder zu Besuch und es gab etwas ganz Besonderes: frisch zubereitete Spätzli! Schon beim Zuschauen
Saisonal
saisonale Ernährung im Juli
Der Juli ist für mich einer der schönsten Monate des Jahres. Die Tage sind lang, die Natur steht in voller
Achtsamkeit, Familienalltag
digitale Sommerpause, bewusst Zeit miteinander verbringen
Sommerzeit ist für uns die schönste Zeit des Jahres. Die Kinder spielen im Garten, die Sonne wärmt unsere Haut und
Familienalltag
warum wir unsere Hafermilch selber machen
Unsere liebste pflanzliche Milch ist mit Abstand Hafermilch.Der Umstieg auf eine pflanzliche Alternative war für meinen Mann anfangs allerdings eine
Familienalltag
unsere Katze, ein Familienmitglied, kein Nutz- oder Versuchstier
Als Veganer beschäftigen wir uns viel mit der Frage: Wie gehen wir verantwortungsvoll mit Tieren um? Diese Frage zieht sich