wenn Kinder Gemüse nicht mögen – gelassen bleiben statt Druck machen
„Mein Kind isst einfach kein Gemüse.“ Ein Satz, den wahrscheinlich viele Eltern kennen und der schnell Sorgen auslösen kann. Bekommt […]
Familienalltag
Saisonal
saisonale Ernährung im November
Der November ist für mich ein Monat des Übergangs. Die bunten Herbsttage werden langsam weniger, morgens ist es oft grau
Familienalltag
unser Zuhause wird gemütlicher – bewusst durch die dunklere Jahreszeit
Wenn die Tage langsam kürzer werden, morgens die Luft kühler ist und es abends wieder früher dunkel wird, verändert sich
Familienalltag
Hülsenfrüchte kinderfreundlich in den Familienalltag integrieren
Hülsenfrüchte gehören für mich zu den Lebensmitteln, die aus unserer Familienküche kaum mehr wegzudenken sind. Linsen, Kichererbsen, Bohnen & Co.
Familienalltag
Kürbis mit Kindern – 5 einfache Ideen jenseits der Kürbissuppe
Wenn der Herbst langsam Einzug hält, die Tage kühler werden und überall die ersten Kürbisse auftauchen, freue ich mich jedes
Familienalltag
Gemütlichkeit statt Programm – warum Kinder nicht ständig beschäftigt werden müssen
Manchmal habe ich das Gefühl, dass wir in einer Zeit leben, in der selbst die Kindheit ziemlich durchgetaktet ist. Kindergarten,
Achtsamkeit
was Kinder uns über das Leben im Moment zeigen
Eine Pfütze am Wegrand. Ein besonders schönes Blatt. Eine Kastanie, die unbedingt mit nach Hause muss. Eine Schnecke, die gefühlt
Saisonal
saisonale Ernährung mit Kindern im Oktober
Der Oktober fühlt sich für mich jedes Jahr ganz besonders an. Die Luft wird kühler, morgens liegt manchmal schon dieser
Familienalltag
warum Kinder nicht perfekt vegan essen müssen, sondern bewusst begleitet werden dürfen
Bevor ich meine Gedanken zu diesem Thema teile, ist mir eines besonders wichtig: Das hier ist meine ganz persönliche Haltung
Saisonal
saisonale Ernährung im Oktober
Der Oktober ist für mich einer dieser Monate, die sich einfach warm und gemütlich anfühlen – obwohl es draussen immer