pflanzlich Grillieren, Genuss ohne Kompromisse
Der Sommer ist da und bei uns heisst das: raus in den Garten, die Sonne geniessen und den Grill anwerfen, […]
Familienalltag
Familienalltag
Familienalltag
wie gehe ich mit meinem Nicht-Veganen Umfeld um
In meinem Umfeld bin ich die einzige Veganerin. Mein Mann und unsere Kinder essen zu Hause pflanzlich, auswärts essen sie
Familienalltag
Kindergeburtstagsparty mit der Familie
Ein Kindergeburtstag in unserer Familie ist immer ein kleines Highlight, auf das wir uns schon Wochen vorher freuen. Für uns
Familienalltag
vom Einkauf bis zum Teller, eine bewusste Wochenroutine
Bei uns zu Hause ist Kochen mehr als nur Nahrungszubereitung. Es ist ein Moment der Achtsamkeit, der Freude und des
Achtsamkeit, Familienalltag
Pizza Freitag, unser Familienritual
Rituale geben unserem Familienalltag Struktur und schaffen kleine Inseln der Gemeinsamkeit. Gerade in einem hektischen Alltag mit Arbeit, Kindergarten und
Familienalltag
pflanzliche Ostern
Der Frühling ist für mich eine ganz besondere Zeit. Es ist die erste Gelegenheit im Jahr, an der die Sonne
Familienalltag
pflanzliche Alternativen
Die Entscheidung tierische Produkte aus der Ernährung zu streichen, kann zu Beginn herausfordernd wirken. Vor allem, weil man sich an
Familienalltag
vegane Ernährung seinen Kindern vorleben
Vegan ist für viele von uns ein Lebensstil, der nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch eine bewusste Entscheidung für
Familienalltag
Gesund und lecker! so erkläre ich Kindern die pflanzliche Lebensmittelpyramide
Hast du dich schon einmal gefragt, warum es so viele verschiedene Arten von Lebensmitteln gibt? Und warum es wichtig ist,
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Picky Eaters
„Mein Kind isst sowieso schon kaum etwas, wie soll das auch noch vegan gehen?“ Viele Kinder sind sogenannte Picky Eaters,