pflanzliche Ostern

Der Frühling ist für mich eine ganz besondere Zeit. Es ist die erste Gelegenheit im Jahr, an der die Sonne wieder richtig warm auf die Haut scheint, die Bäume und Blumen zu sprießen beginnen und man einfach das Gefühl hat, dass alles neu erwacht. Für mich gehört zu Ostern nicht nur die Freude über die Natur, sondern vor allem das gemeinsame Erleben mit der Familie. Dieses Jahr wollte ich Ostern bewusst vegan gestalten. Bunt, kreativ und voller Genuss und dabei vor allem die Kinder mit einbeziehen. Vom Basteln über das gemeinsame Backen bis hin zum Brunch. Alles sollte ein kleines Abenteuer sein, das wir gemeinsam erleben.


Osterdeko basteln mit den Kindern

Ostern wird erst richtig lebendig, wenn man selbst Hand anlegt und bastelt.

Mit den Jungs habe ich weisse Blätter ganz bunt mit Wasserfarben bemalt. Als sie trocken waren, haben wir sie mit Öl eingerieben, das macht sie ein bisschen transparent, dann nochmals gut trocknen lassen und in Streifen geschnitten. Aus den Streifen haben wir kleine Girlanden geflochten, die nun fröhlich durch unsere Wohnräume hängen und sofort gute Laune verbreiten.

Besonders schön finde ich, wenn die Kinder ihre eigenen Kreativität ausleben dürfen. Sie haben wunderschöne Aquarellbildern gemacht und ich habe dann daraus Häschen ausgeschnitten. Jedes Häschen sieht anders aus und schmückt jetzt unser Fenster.

Aus Salzteig, den wir mit Lebensmittelfarbe eingefärbt haben. Wurde eine einfach und individuelle Tischdekoration. Die Kinder staunen jedes Mal, wie aus einem einfachen Stück Teig und etwas Farbe kleine Kunstwerke entstehen, die unser Zuhause in Osterstimmung tauchen.

ein Osternest darf nicht fehlen

Ein echter Höhepunkt in der Osterzeit ist das Basteln des eigenen Osternests. Die Jungs basteln jedes Jahr eins. Mal aus Zweigen und Ästen, ein bunt bemalter Tontopf oder die Kartonverpackung von den Äpfeln. Wir überlegen uns jedes Jahr etwas neues.

Am Abend vor Ostern stellen wir die Nester dann gemeinsam in den Garten und legen natürlich einen kleinen Snack für den Osterhasen dazu. Die Kinder sind voller Vorfreude, weil sie wissen, dass der Osterhase über Nacht kommt, die Nester befüllt und sie dann gut versteckt.

Am nächsten Morgen beginnt das große Suchen. Man sieht die kleinen Augen leuchten, das Lachen hallt durch den Garten, und jeder Fund wird gefeiert. Es ist ein Moment voller Magie, der mir zeigt, wie wertvoll kleine Rituale sein können.

Ostersteine statt Ostereier

Dieses Jahr wollte ich eine nachhaltige pflanzlich Variante ausprobieren: Ostersteine statt Ostereier. Die Kinder sammeln Steine im Garten oder bei Spaziergängen, die wir über Nacht für den Osterhasen bereitlegen. Am nächsten Morgen sind die Steine fröhlich bunt bemalt. Mit Punkten, Streifen, Herzen oder kleinen Mustern und wie echte Ostereier im Garten versteckt. Dieses kleine Ritual verbindet Kreativität, Naturerlebnis und die bekannte Spannung der Ostereiersuche. Gleichzeitig lernen die Kinder spielerisch, dass man auch mit einfachen Mitteln Freude schaffen kann, ohne der Umwelt zu schaden.

unser Osterbrunch

Wir decken den Tisch liebevoll und probieren eine bunte Mischung aus süßen und herzhaften Köstlichkeiten. Es gibt frisch gebackenen Zopf, fluffige Pancakes mit Ahornsirup, saftiges Bananenbrot, cremiges Nussmus, würzige Guacamole und Hummus. Für die Gesundheit und Farbe auf dem Teller darf frisches Obst, Gemüse und ein hausgemachtes Birchermüesli nicht fehlen. Klassiker wie Rüeblichuechä, natürlich von den Jungs dekoriert und Osterchuechä dürfen bei uns ebenfalls nicht fehlen, das ist für mich Osterfeeling pur. Sie sind saftig, süß und ein Stück gelebte Tradition. Gemeinsam frühstücken, naschen, plaudern und einfach genießen. Das ist für mich das Schönste an Ostern.

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Pflanzliche Ostern bedeuten für uns vor allem Zeit miteinander, Kreativität und Genuss. Vom Basteln der Deko über das Gestalten der Nester und Steine bis hin zum ausgiebigen Brunch wird alles zu einem kleinen Familienabenteuer. Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen, sondern die Momente zu teilen, zu lachen, sich auszuprobieren und kleine Traditionen zu schaffen. Dieses Ostern wird bunt, fröhlich und nachhaltig und zeigt uns, dass selbst einfache Ideen zu unvergesslichen Erlebnissen werden können.

Die schönsten Momente im Leben sind die, die wir miteinander teilen. Kleine Gesten, bunte Ideen und liebevolle Rituale machen den Alltag zu etwas Besonderem.

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